Яку рослину варто поставити в спальні, якщо вас мучить безсоння

Деякі садові рослини можна перенести в будинок на зиму і вирощувати на підвіконні. Це може бути не лише джерелом свіжої зелені, але й корисним засобом для поліпшення якості сну. Один з таких рослин – лаванда. Виростити її вдома дуже просто, достатньо лише відрізати здорову гілку. Вам розповімо, як це зробити.

Читайте також: Додайте кавову гущу, щоб гортензії цвіли приголомшливим кольором: поради садівників

Найкращий час для вкорінення живців лаванди – після цвітіння, особливо в жовтні, пише Ukr.media. Якщо пагін ще квітучий, обережно відріжте верхню частину з квітами. В цьому випадку для вкорінення підходять однорічні гілки.

1. Візьміть 10-сантиметровий пагін і очистіть його від листя на 5 сантиметрів від нижньої частини. Верхнє листя залиште, воно буде живити живець. Потім пагін треба заглибити в заздалегідь підготовлений горщик з ґрунтом.
2. У один горщик можна посадити кілька живців лаванди.
3. Покрийте лаванду пластиковим пакетом і розмістіть її в теплому та добре освітленому місці для подальшого вкорінення. Протягом 30 днів рослина укоріниться, і ви зможете використовувати її як домашню квітку.

Однією з основних переваг вирощування лаванди вдома є її заспокійливий ефект. Лаванда поліпшує якість сну і допомагає зняти безсоння. Крім того, ця рослина сприяє зняттю нервового напруження і втоми.

Проте слід пам'ятати, що у лаванди може бути протипоказання для деяких осіб, тому краще проконсультуватися з фахівцем перед початком вирощування.

Нагадаємо, ми вже писали, чому засихає лаванда.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Телеграм-канал!