Очікується магнітна буря з К-індексом 1,8: прогноз на 8 жовтня

Геомагнітну активність оцінюють за планетарним K-індексом за шкалою від 0 до 9. Значення Kp від 5 відповідає рівню, за якого фіксують магнітну бурю.

У четвер, 8 жовтня, активність Сонця прогнозується ще нижчою — близько Kp 1,7. Такий показник також відповідає спокійному, зеленому рівню, повідомляє Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA. 

Водночас прогнози космічної погоди можуть оперативно змінюватися. Дані регулярно оновлюють у міру надходження нової інформації про активність Сонця, тому показники на кілька днів наперед не варто сприймати як остаточні.

Читайте також: Вченим вдалось визначити, чим пахне у космосі: результат вражає

Що таке магнітна буря

Магнітні бурі виникають унаслідок змін сонячної активності. Під час потужних спалахів і викидів корональної маси в космос потрапляють заряджені частинки. Якщо вони досягають магнітосфери Землі, це може спричинити її збурення — так і виникають геомагнітні бурі.

Слабкі коливання зазвичай не мають помітного впливу на повсякденне життя. Сильні геомагнітні збурення, навпаки, можуть створювати проблеми для супутникових систем, радіозв'язку та навігації, а також сприяти появі полярних сяйв у незвичних для них широтах.

Чи впливають магнітні бурі на самопочуття

Головний біль, втома, сонливість або зміни самопочуття часто пов'язують із геомагнітною активністю. Однак наукові дані щодо прямого впливу магнітних бур на такі симптоми залишаються неоднозначними.

Тому не варто автоматично пояснювати погане самопочуття саме магнітною бурею. На стан людини можуть впливати значно більше чинників — недосипання, стрес, зміна погоди, коливання температури, артеріальний тиск та інші причини.

Спеціальних препаратів "від магнітних бур" не існує. Якщо виникають конкретні симптоми, орієнтуватися потрібно на їхню причину та рекомендації лікаря.

Як підтримати організм у дні підвищеної геомагнітної активності

У періоди, коли людина почувається гірше, допоможуть базові заходи, які загалом корисні для організму:

• дотримуватися нормального режиму сну та відпочинку;

• пити достатньо води;
• харчуватися збалансовано та не зловживати важкою, жирною і надто солоною їжею;
• обмежити алкоголь і надмірну кількість кофеїну;
• більше гуляти на свіжому повітрі;
• підтримувати помірну фізичну активність, якщо самопочуття це дозволяє;
• уникати зайвих стресів і перевтоми;
• людям із хронічними захворюваннями — не забувати про призначені лікарем препарати.

Якщо головний біль, слабкість, запаморочення чи інші симптоми сильні, повторюються або раптово виникли, не варто списувати їх на сонячну активність — краще звернутися по медичну допомогу.

Раніше ми розповідали, що науковці розповіли, що означає віддалення Місяця від Землі для тривалості доби.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Telegram-канал!