Топ-5 практичних лайфхаків, які допоможуть спростити життя

У цьому швидкоплинному та складному світі проблеми, здається, примножуються з кожним днем, а прагнення до простішого і збалансованішого життя стало нездійсненною метою багатьох. UAportal підготував п'ять дієвих лайфхаків, які допоможуть вам спростити вашу буденність та наповнити її позитивом і легкістю.

Наведіть лад у своєму просторі та організуйте його

Захаращений і неорганізований житловий або робочий простір може додати непотрібного стресу. Тому наведіть лад в оселі та позбудьтеся речей, які більше не потрібні або не використовуються. Створіть спеціальні місця для різних предметів і організуйте їх так, щоб вони були легкодоступними. Придбайте органайзери, контейнери, полиці, висувні ящики, які допоможуть тримати це все в порядку.

Плануйте та визначайте пріоритети своїх завдань

Починайте кожен день зі створення списку справ і визначення найважливіших завдань, які необхідно виконати. Розбиваючи великі цілі на менші, більш зрозумілі кроки, ви зможете зробити їх менш обтяжливими. Наявність чіткого плану та визначення пріоритетів дозволить зосередитися на тому, що дійсно важливо. До того ж ви позбудетеся відчуття перевантаження.

Автоматизуйте справи

Визначте завдання, які можна автоматизувати, наприклад, оплату рахунків, нагадування про зустрічі та доставку продуктів. Використовуйте додатки для планування та цифрові календарі, щоб відстежувати справи та дедлайни. Окрім цього, навчіться передавати завдання, які можуть бути виконані іншими, адже це звільнить ваш час і збереже енергію для важливіших справ.

Турбуйтеся про себе

Щодня виділяйте час для занять, які приносять радість і допомагають розслабитися. Це може бути читання книги, прогулянка, медитація або хобі. Дбайте про свій психічний і фізичний стан, адже це допоможе краще підготуватися до розв’язання проблем.

Навчіться поєднувати реальне та цифрове життя

На жаль, нині люди проводять дуже багато часу в інтернеті, що спричиняє проблеми з тайм менеджментом та призводить до розсіяної уваги. Обмежуйте час, який ви проводите в соціальних мережах. До того ж визначте конкретну годину, в якій ви перевірятимете поштову скриньку, месенджері та інші важливі сповіщення. Окрім цього, відпишіться від непотрібних розсилок та впорядкуйте всі файли й папок, щоб зменшити цифровий безлад у вашому ґаджеті.

Раніше, UaPortal поділився, чому у вас досі немає достатньо грошей.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Телеграм-канал!