Неделя начинается со сверхмощной восьмибалльной магнитной бури: как защититься
В понедельник, 12 августа, на Земле начался восьмибалльный геомагнитный шторм. Этот период опасен для метеозависимых людей и для лиц с хроническими заболеваниями.
На сайте сервиса Meteoagent отмечается, что во вторник, 13 августа, сила геомагнитной бури стихнет до 4 баллов. Впрочем, такой уровень силы шторма все же будет опасен.
Читайте также: Луна уменьшается в размерах и продолжает охлаждаться, есть ли в этом угроза человечеству
Магнитные бури – это колебания магнитного поля Земли, которые могут быть вызваны выбросами солнечной энергии. Эти колебания могут оказывать влияние на работу электросетей и спутников, а также на самочувствие людей.
Воздействие магнитных бурь на людей:
- Головная боль Это самый распространенный симптом, который может сопровождаться головокружением, тошнотой и рвотой.
- Изменение АД: Магнитные бури могут привести к повышению или понижению давления, что может быть опасным для людей с гипертонией или гипотонией.
- Нарушения сна: Многие люди испытывают проблемы со сном во время магнитных бурь, им тяжело уснуть или они просыпаются ночью.
- Снижение работоспособности: Магнитные бури могут привести к снижению концентрации внимания, утомляемости, апатии.
- Обострение хронических заболеваний: Люди с хроническими заболеваниями, такими как артрит, астма, сердечно-сосудистые заболевания могут ощущать обострение симптомов во время магнитных бурь.
Как защититься от магнитных штормов:
- Не переутомляйтесь физически и эмоционально.
- Сон имеет большое значение для вашего самочувствия, особенно во время магнитных бурь.
- Вода помогает выводить из организма токсины, которые могут скапливаться во время магнитных бурь.
- Ешьте продукты, богатые витаминами и минералами, чтобы поддержать иммунитет.
- Уменьшите употребление кофеина и алкоголя: эти вещества могут усугублять симптомы, вызванные магнитными бурями.
- Принимайте контрастный душ: это поможет улучшить кровообращение и снизить головную боль.
- Свежий воздух и физическая активность помогут вам лучше себя чувствовать.
Предлагаем узнать, почему от непогоды и магнитных бурь болит голова и как действует на человека метеопатия.
Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!