Очікується магнітна буря 4 рівня: прогноз на 5 січня

Початок січня принесе не лише справжню зимову погоду, а й підвищену сонячну активність. У період з 5 по 10 січня Земля кілька разів опинятиметься під впливом геомагнітних коливань різної інтенсивності. Найбільш відчутними для організму традиційно стануть дні з різкими змінами магнітного поля, коли самопочуття може погіршуватися навіть у людей без хронічних захворювань.

За даними міжнародних центрів спостереження за Сонцем, геомагнітна ситуація в цей проміжок часу буде нестабільною. 5 та 6 січня очікується помірна активність четвертого рівня із показниками близькими до сильних бур, що може спричинити втому, сонливість і зниження концентрації. Про це повідомляє NOAA.

Магнітні бурі виникають унаслідок сонячних спалахів і викидів корональної маси, коли потоки заряджених частинок досягають магнітосфери Землі. Вони здатні впливати не лише на роботу зв’язку, супутників і навігаційних систем, а й на фізіологічні процеси в організмі людини. Найчутливіше на такі зміни реагують серцево-судинна та нервова системи, а також гормональний баланс.

Читайте також: Вченим вдалось визначити, чим пахне у космосі: результат вражає

Найбільше вплив геомагнітних бур відчувають метеозалежні люди, особи з гіпертонією, серцевими захворюваннями, хронічними мігренями, порушеннями сну, а також люди похилого віку й вагітні жінки. У такі дні можливі головний біль, загальна слабкість, запаморочення, нудота, дратівливість, тривожність і загострення хронічних хвороб.

Щоб полегшити самопочуття в період підвищеної сонячної активності, лікарі радять дотримуватися режиму сну, пити достатньо води, уникати перевтоми, надмірного вживання кави та алкоголю, а також не створювати для себе додаткових стресових ситуацій. Помірні прогулянки на свіжому повітрі, легке харчування та виконання рекомендацій лікаря допоможуть організму легше пережити цей непростий період.

Нагадаємо, ми вже писали, чим може загрожувати Землі потужний спалах на Сонці.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Telegram-канал!