Как правильно выбрать бюстгальтер, чтобы не навредить груди

Забота о здоровье молочных желез – не только систематические обследования у врачей-маммологов, но и правильно подобранный бюстгальтер. Он не должен пережимать кожу и сжимать грудь. Пояс должен быть расположен на спине исключительно горизонтально и не "подпрыгивать" в месте бретелек. Изделие желательно выбирать из качественных материалов: ткань не должна раздражать или натирать кожу. Идеальный вариант для нижнего белья – натуральные ткани, которые позволяют телу дышать, а самым распространенным и бюджетным является сочетание хлопка и эластана в соотношении 95% к 5%.

На какие еще характеристики следует обратить внимание, прежде чем класть нижнее белье в корзину. Читайте в материале UAportal.

1. Обратите внимание на свои ощущения

Если в конце дня вы хотите снять не только одежду, но и бюстгальтер, это означает, что вы носите неправильно подобранную или плохо сшитую модель. Оба варианта говорят о том, что пора приобрести другое, более полезное нижнее белье.

2. Ищите бюстгальтер своего размера

Для этого нужно знать 2 параметра: объем под грудью (сантиметровая лента должна проходить параллельно полу) и объем груди по ее выступающим точкам. Если от большего параметра вычесть меньшее, вы получите значение, по которому можно определить букву, определяющую размер бюстгальтера.

Пример: если первое значение – 75 см, а второе – 88, то разница будет равна 13 см. То есть самый оптимальный вариант чашки белья – А (12-14 см). Если разница равна 14-16 см, то вам подойдет изделие с чашкой В. Соответственно: АА (10-12 см), С (16-18 см), D (18-20 см), E (20-22 см), F (22-24 см), G (24-26 см), H (26-28 см).

Советуем в онлайн-магазинах учитывать размерную сетку, а в офлайн – советоваться с продавцами, чтобы не прогадать. После буквы всегда указывается цифра, обозначающая примерный объем под грудью.

3. Обращайте внимание на взаимозаменяемые товары

Если за сеткой вам должна подойти, например, модель 80D, где чашка хорошо помещает грудь, но пояс тесный, то в таком случае следует воспользоваться взаимозаменяемыми диагональными размерами. Например, следующим в очереди на примерку должен стать размер не 85D, а 85С, так как чашка С (при объеме пояса 85) будет соответствовать полноте D (при объеме пояса 80).

Альтернативный вариант можно подобрать так: увеличивая объем пояса нужно уменьшить чашечку, а уменьшая объем пояса – увеличить.

4. Грудь не должна "вылезать" по бокам бюстгальтера

Выбирайте белье с чашками на размер больше, например, 80Е вместо 80D, а объем под грудью оставьте тот же. Вполне возможно, что у бюстика косточки узкие, а ваша грудь расставлена широко. В этом случае следует выбирать модель "балконет".

Обратите внимание! Не стесняйтесь во время примерки наклоняться влево-вправо, вперед-взад и поднимать руки. Это нужно для того, чтобы проверить, не передавливает ли изделие, не выпадает ли грудь. Если вам удобно – размер подходит по всем параметрам.

5. Как выбрать бюстгальтер, поднимающий грудь

Попытайтесь подтянуть бретели и затянуть пояс более туго, но ткань не должна врезаться в кожу. Если это не поможет, попробуйте форму push-up вместо fullcup. Если же и это не сработало, то примерьте бюстик с чашками на размер меньше – 75А вместо 75В, а объем под грудью оставьте тот же. Вам в белье должно быть максимально комфортно, а не только красиво.

6. Что делать, когда грудь видна снизу бюстгальтера

Правильно подобранное белье плотно прилегает в пояс и не подскакивает вверх, когда вы наклоняетесь или поднимаете руки. Если чашки груди не поддерживают и сползают вверх, это не ваш размер. Сначала проверьте, не слишком ли сильно затянули бретели. Если не в этом проблема, то стоит приобрести модель с чашками на размер больше и с тем же объемом (70D вместо 70С).

7. Пояс не должен "врезаться" в тело

Если вам дискомфортно от пояса бюстгальтера (слишком тугой, врезается в кожу), то нужно выбрать изделие с большим объемом. Если с чашками все хорошо, то выберите модель с более широким поясом и размером чашек на 1 меньше (например, 75В вместо 70С).

Ранее UAportal писал, как правильно выбирать одежду онлайн, чтобы не разочароваться.

Внимание! Этот контент носит исключительно информационный характер и не содержит никаких медицинских советов. По поводу приема лекарств, установки диагнозов и других медицинских советов обратитесь к врачу.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!