Здоров'я

Як правильно обрати бюстгальтер, щоб не нашкодити грудям

Дарія Скуб

Як правильно обрати бюстгальтер, щоб не нашкодити грудям

Турбота про здоров’я молочних залоз – не тільки систематичні обстеження у лікарів-мамологів, а й правильно дібраний бюстгальтер. Він не має перетискати шкіру й стискати груди. Пояс має бути розташований на спині виключно горизонтально і не "підстрибувати" у місці бретельок. Виріб бажано обирати із якісних матеріалів: тканина не повинна подразнювати чи натирати шкіру. Ідеальний варіант для спідньої білизни – натуральні тканини, які дозволяють тілу дихати, а найпоширенішим і бюджетним є поєднання бавовни та еластану у співвідношенні 95% до 5%.

На які ще характеристики варто звернути увагу, перш ніж класти спідню білизну до кошика. Читайте в матеріалі UAportal.

1. Зверніть увагу на свої відчуття

Якщо наприкінці дня ви хочете зняти не лише одяг, а й бюстгальтер, це означає, що ви носите неправильно дібрану чи погано зшиту модель. Обидва варіанти говорять про те, що час придбати інший, більш корисну спідню білизну.

2. Шукайте бюстгальтер свого розміру

Для цього потрібно знати 2 параметри: об’єм під грудьми (сантиметрова стрічка має проходити паралельно до підлоги) та об’єм грудей по її виступаючим точкам. Якщо від більшого параметра відняти менший, ви отримаєте значення, за яким можна визначити літеру, що визначає розмір бюстгальтера.

 

Приклад: якщо перше значення – 75 см, а друге – 88, то різниця дорівнюватиме 13 см. Тобто найоптимальніший варіант чашки білизни – А (12-14 см). Якщо різниця дорівнює 14-16 см, то вам підійде виріб із чашкою В. Відповідно: АА (10-12 см), С (16-18 см), D (18-20 см), E (20-22 см), F (22-24 см), G (24-26 см), H (26-28 см).

Радимо в онлайн-магазинах зважати на розмірну сітку, а в офлайн – радитися з продавцями, щоб не прогадати. Після літери завжди вказується цифра, що позначає приблизний об’єм під грудьми.

3. Звертайте увагу на взаємозамінні товари

Якщо за сіткою вам має підійти, наприклад, модель 80D, де чашка гарно поміщає груди, але пояс затісний, то в такому випадку варто скористатися взаємозамінними діагональними розмірами. Наприклад, наступним у черзі на примірку повинен стати розмір не 85D, а 85С, тому що чашка С (при обсязі пояса 85) буде відповідати повноті D (при обсязі пояса 80).

Альтернативний варіант можна дібрати так: збільшуючи обсяг пояса потрібно зменшити чашечку, а зменшуючи обсягу пояси – збільшити.

4. Груди не мають "вилазити" з боків бюстгальтера

Обирайте білизну з чашками на розмір більше, наприклад, 80Е замість 80D, а об’єм під грудьми залиште той самий. Цілком можливо, що у бюстика кісточки завузькі, а ваші груди розставлені широко. У цьому випадку варто обирати модель "балконет".

 

Зверніть увагу! Не соромтесь під час примірки нахилятися ліворуч-праворуч, вперед-взад та піднімати руки. Це потрібно для того, аби перевірити, чи не передавлює виріб, чи не випадають груди. Якщо вам комфортно – розмір підходить за всіма параметрами.

5. Як обрати бюстгальтер, який підіймає груди

Спробуйте підтягнути бретелі й затягнути пояс більш туго, але тканина не має врізатися в шкіру. Якщо це не допоможе, то спробуйте форму push-up замість fullcup. Коли ж і це не спрацювало, то приміряйте бюстик із чашками на розмір менше – 75А замість 75В, а об’єм під грудьми залиште той самий. Вам у білизні має бути максимально комфортно, а не лише гарно.

6. Що робити, коли груди видно знизу бюстгальтера

Правильно дібрана білизна щільно прилягає в поясі та не підскакує догори, коли ви нахиляєтеся чи підіймаєте руки. Якщо чашки груди не підтримують та сповзають догори, то це не ваш розмір. Спершу перевірте, чи не надто сильно затягнули бретелі. Якщо не в цьому проблема, то варто придбати модель із чашками на розмір більше та з тим самим об’ємом (70D замість 70С).

7. Пояс не має "врізатися" в тіло

Якщо вам дискомфортно від поясу бюстгальтера (надто тугий, врізається в шкіру), то потрібно обрати виріб із більшим об’ємом. Якщо з чашками все добре, то оберіть модель із ширшим поясом та розміром чашок на 1 менше (наприклад, 75В замість 70С).

Раніше UAportal писав, як правильно обирати одяг онлайн, щоб не розчаруватися.

Увага! Цей контент має виключно інформаційний характер і не містить жодних медичних порад. З приводу прийому ліків, встановлення діагнозів та інших медичних порад зверніться до лікаря.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Telegram-канал!