Чрезвычайно мощная магнитная буря продолжается на Земле: как уберечь здоровье

Самая мощная за последние полгода магнитная буря наблюдается на Земле 8 ноября. Ее К-индекс превысил отметку в восемь баллов из девяти возможных.

По данным meteoagent, геомагнитные колебания будут продолжаться до 10 ноября включительно. Уже завтра и послезавтра сила колебаний спадет до шести баллов, что тоже считается красным уровнем опасности, особенно для метеозависимых людей.

Читайте также: NASA: человечество через 30 минут узнает, как убийственная солнечная буря ударит Землю

11 ноября сила в ударе спадет до трех баллов. Потом еще два дня будут достаточно спокойные периоды. Геомагнитные колебания не превысят К-индекс 2.

Что такое магнитные бури

Магнитная буря – это геофизическое явление, возникающее вследствие возмущения земной магнитной атмосферы. Основной причиной магнитных бурь является солнечный ветер, являющийся струей заряженных частиц, выходящих из Солнца. Когда эти частицы взаимодействуют с магнитной атмосферой Земли, они могут повлечь за собой возмущение магнитного поля.

Какие симптомы неблагоприятного воздействия магнитных бурь:

• Бессонница;
• головные боли;
• Слабость;
• "разбитое" состояние;
• Снижение работоспособности;
• повышение тревожности;
• Изменение АД.

Как защититься от воздействия магнитных бурь метеозависимым людям:

1. Следить за артериальным давлением;
2. Соблюдать схему приема предложенных врачом необходимых лекарств.
3. Позаботиться о том, чтобы в аптечке было все необходимое для оказания неотложной помощи;
4. Отрегулировать режим работы, питания, отдыха во избежание перенапряжения,
5. Своевременно снимать стресс, отдыхать;
6. Пить успокаивающие травяные чаи,
7. Сбалансировать питание, не пренебрегать свежими овощами и фруктами,
8. снизить потребление жирных продуктов и алкоголя;
9. Не забывать об умеренных физических нагрузках – занятия спортом лучше заменить медленными прогулками на свежем воздухе.

Внимание! Этот контент носит исключительно информационный характер и не содержит никаких медицинских советов. По поводу приема лекарства, установления диагнозов и других медицинских советов обратитесь к врачу.

Напомним, когда проходят сезонные миграции птиц и других животных, они ориентируются с помощью геомагнитного поля. Однако корональные выбросы массы на Солнце регулярно провоцируют магнитные бури на Земле, что может временно нарушать процесс навигации птиц в дальних перелетах.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!