Пять признаков токсичной подруги, с которой следует расторгнуть дружбу

Токсическая дружба способна существенно повлиять на нашу жизнь, негативно влияя на эмоциональное состояние и общее самочувствие. UAportal подготовил пять признаков токсической подруги, с которой следует разорвать любые отношения.

1. Обратите внимание на поведение

• Токсические друзья часто демонстрируют негативные модели поведения, такие как постоянная критика, манипуляция и пренебрежение. Если замечаете подругу постоянное унижение, контроль и пренебрежение к вашим чувствам, это может быть незаурядным признаком токсичности.

2. Оцените уровень взаимопонимания в дружбе

• Здоровая дружба должна основываться на взаимном уважении, поддержке и равенстве. Если чувствуете, что всегда отдаете и никогда не получаете ответ, или если подруга обращается к вам только тогда, когда ей что-то нужно, это может быть признаком токсического поведения.

3. Доверяйте своей интуиции.

• Если в вашей дружбе что-то не так, доверьтесь своей интуиции. Ваша интуиция часто может уловить тонкие намеки и тревожные сигналы, которые могут указывать на токсичность. Если постоянно чувствуете себя истощенным, озабоченным или недовольным после времяпрепровождения с подругой, возможно, пора пересмотреть отношения с ней.

Читайте также: Как распознать токсического человека: три основных признака

4. Установите границы.

• Токсические друзья часто испытывают трудности с соблюдением личных границ и могут нарушать их. Важно установить четкие границы и упорно о них сообщать. Если подруга постоянно нарушает ваши границы или становится агрессивной, когда вы отстаиваете свои границы, это свидетельствует о ее токсичности и пренебрежении вашим комфортом.

5. Поговорите с общими с подругой знакомыми

• Возможно, общие знакомые уже давно заметили со стороны вашей подруги эти тревожные сигналы и негативные качества, однако молчали. Принять решение оборвать токсические отношения с такой подругой может быть легче, если у вас есть поддержка и согласие со стороны окружающих.

Напомним, мы уже писали, как легко и быстро раскрыть свой потенциал.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Телеграмм-канал !