Здоров'я

Як ефективно позбутися мішків під очима – поради експертів

Дарія Скуб

Як ефективно позбутися мішків під очима – поради експертів

Набряки під очима – не лише естетична проблема. Вони з’являються як наслідок ниркових захворювань, недосипу, шкідливих звичок та використання неправильно дібраної косметики. Коли ви помітили мішки під очима, варто звернутися до лікаря, здати аналізи і пройти курс лікування. Тоді як косметологія зменшить вираженість проблеми і тимчасово замаскує її.

Про це пише видання British Vogue з посиланням на пластичного хірурга, офтальмолога та засновницю Perfect Eyes доктор Сабріна Шах-Десаї. Вона каже: "З віком ми втрачаємо об’єм під очима в місцях, які називаю слізними борознами. Це може стати причиною появи темних кіл, зморшок і потоншання ділянок шкіри. Набряклість і в'ялість шкіри навколо очей можуть з'явитися і через надмірну утому, постійні стреси, алергію, зневоднення і через негативний вплив сонячного проміння".

На щастя, існують способи, які допоможуть надовго забути про цю проблему. Експерти назвали 7 найефективніших на сьогодні.

1. Перегляньте своє харчування

Доктор Сабріна Шах-Десаї переконана, що мішки під очима можуть бути спричинені дефіцитом заліза. Тож переконайтеся, що ви вживаєте достатньо вітаміну В12, червоного м'яса, свинини, птиці, морепродуктів, бобових, шпинат тощо.

Доктор Яна Фогт, консультант пластичного хірурга Mallucci London, радить пити багато води і скоротити в раціоні кількість солоної їжі й алькоголю. Адже ці продукти можуть стати причиною появи набряків під очима. Також потрібно відмовитися від цигарок.

2. Використовуйте спеціальний крем

"Шкіра під очима потребує додаткового зволоження, адже на цій ділянці найменше жирових залоз, тому важливо використовувати якісний крем для очей, щоб живити цю область", – говорить Уоррен Доуделл, старший фахівець з макіяжу в Bobbi Brown. Потрібно обирати креми, у складі яких є вітаміни B, C і E.

 

3. Спробуйте ретиноїди

Це похідні вітаміну А, які використовують дерматологи. Ці речовини зменшують вироблення шкірного сала, мінімізують почервоніння, стимулюють колаген (що уповільнює появу зморшок), усувають пігментацію, звужують пори, відновлюють щільність шкіри та допомагають позбутися темних кіл під очима. "Ретиноїди можуть допомогти з відновленням шкірного колагену і сприяти підтримці здоров'я судин на цій ділянці", – каже доктор Шах-Десаї. Також вона порадила додатково приймати вітамін С, аби знизити пігментацію і освітлити темні кола.

4. Пройдіть процедуру із радіочастотами

Ця процедура – чудова альтернатива для тих, хто не любить чи боїться уколів у шкіру обличчя. Вона поєднує радіочастотну енергію, негативні іони, звукову вібрацію і термотерапію для інтенсивного відновлення шкіри навколо очей і губ. Це стимулює вироблення колагену та еластину. Звукова вібрація у поєднанні з термотерапією покращує кровообіг, зменшує темні кола та мішки під очима. Бореться із набряклістю.

5. Спробуйте мезотерапію

Це інвазивна процедура, коли клієнтам вводять у шкіру суміш вітамінів, амінокислот і мінералів. Доктор Яна Фогт говорить, що ця процедура допомагає в боротьбі з мішками й темними колами під очима. За її словами, досвідчені лікарі використовують винятково натуральні інгредієнти, які не впливають на риси обличчя, але покращують і освіжають зовнішній вигляд.

6. Філери

За словами доктора Шах-Десаї, ін'єкційні препарати, на кшталт філерів для сльозових борозен, ефективно лікують темні кола і набряки під очима: "Вводячи під очі філери, ми заповнюємо простір, що утворився з віком. Так ми висвітлюємо темні кола, заповнюючи порожнечу і розгладжуючи зморшки". Вона зауважила, що потрібно звертатися до досвідченого медичного фахівця, адже це складна ін'єкційна техніка.

7. Підтяжка повік

Іншими словами – блефаропластика. Під час її проведення в клініці видаляється зайвий жир із верхньої повіки, шляхом розрізу, прихованого в природній складці повіки, і потім прихованого тонкими швами. "Якщо обвисла шкіра заважає периферичному зору, підтяжка повік допомагає усунути цю проблему, розширюючи тим самим поле зору", – говорить доктор Шах-Десаї.

Увага! Цей контент має винятково інформаційний характер і не містить жодних медичних порад. З приводу прийому ліків, встановлення діагнозів та інших медичних порад зверніться до лікаря.

Раніше UAportal писав про те, як зволожити шкіру в опалювальний сезон.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Telegram-канал!