ukr
русский

Будете мати чудовий вигляд: рецепт суперомолоджуючої сироватки з рису

Билім Олена

Будете мати чудовий вигляд: рецепт суперомолоджуючої сироватки з рису
Будете мати чудовий вигляд: рецепт суперомолоджуючої сироватки з рису. Джерело: Galina Kondratenko on Unsplash

Певно кожен з нас хоче, аби шкіра на обличчі була гладенькою, сяючою, без пігментації та зморшок. І якщо зайвих грошей на якісну косметику не вистачає, можуть згодитися деякі продукти, що є у кожного на кухні.

Певні харчові продукти дійсно здатні стати компонентами для масок або сивороток, які мають позитивний вплив на шкіру. Це можуть бути овочі, фрукти, ягоди та зелень.

Головні історії дня

Ще простіше – використати рис, який багатий на вітаміни та поживні речовини. Як повідомляє видання Sante, можна приготувати рисову воду й потім додавати її у маски та креми для обличчя, або використати як сироватку для протирання шкіри на обличчі.

Читайте також: Містить вітаміни й мінерали: чому не варто зливати воду з рису і як її використовувати

Рисову воду використовують для збереження молодості шкіри, оскільки вона містить антиоксиданти. Вода з рису допомагає шкірі зберігати еластичність і уповільнює ознаки старіння шкіри, може зменшити зморшки, допомагає зняти запалення шкіри завдяки протизапальним властивостям.

Також рисову воду можна використати для освітлення шкіри, оскільки рис містить трицин, бетаїн і сквален – ці речовини покращують зовнішній вигляд.

А ще рисовий крохмаль корисний для шкіри, особливо якщо у вас є проблеми з сухістю та подразненнями.

Як приготувати рисову воду в домашніх умовах:

Замочіть рис у воді – 100 г рису у трьох склянках води, залиште на годину. Час від часу ложкою перемішуйте рис, намагаючись його притискати до стінок посудини. Процідіть воду з рису в окрему місткість та поставте у холодильник. Цей розчин можна зберігати в холодильнику до тижня, а перед тим як використати для протирання обличчя, відливайте необхідну кількість в окрему чашку, чи блюдце – змочуйте ватні диски та наносьте на шкіру.

Ферментована рисова вода – 100 г рису треба промити й викласти у чисту скляну банку, залийте 3 склянками води. Накрийте банку кришкою і залиште рис на 2 дні при кімнатній температурі або поки вода не почне пахнути кислинкою. Відфільтруйте і перелийте ферментовану рисову воду в скляну пляшку, поставте у холодильник. Такий розчин корисний для шкіри, оскільки містить антиоксиданти, мінерали та вітамінами B і E. У чистому вигляді такий розчин краще не використовувати, перед використанням розбавляйте водою у пропорції 1 до 2. Рисову воду можна отримати й під час приготування рису. Просто коли варите рис на обід чи вечерю, не зливайте з нього воду у раковину, а відлийте в окрему тарілку, чи миску. Процідіть й відлийте у банку, яка закривається. Зберігайте у холодильнику.

А ще можна створити крем для обличчя на основі рису. Для цього потрібно взяти 4 столові ложки рису, 4 столові ложки мигдального або кокосового молока, столову ложку мигдалевого масла, 2 капсули вітаміну Е.

Читайте також: Можна не витрачатися на шампуні: чим мити волосся, аби воно довго не жирніло

Як приготувати "корейський рисовий крем".

Рис ретельно промивають, заливають водою, щоб вона його покрила повністю, а потім залишають настоюватися на ніч. Зранку замочений рис треба перемолоти блендером. Додайте до рисової каші 4 столові ложки мигдального або кокосового молока, перемішайте й перекладіть у каструлю. Поставте каструлю на слабкий вогонь, час від часу помішуючи. Коли крем почне густішати, вимкніть вогонь, продовжуючи добре помішувати. І вже коли маса захолоне, треба додати вміст капсул вітаміну Е і мигдальне масло. Зберігайте такий крем у холодильнику. Такий крем краще використовувати як маску для обличчя зранку та увечері. Залишати її на 20 хвилин, а потім витирати ватними дисками.

Раніше UAportal писав, як правильно сушити волосся, щоб не нашкодити.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Telegram-канал!