Ефект відчуєте миттєво: Як охолодити ліжко за допомогою пляшок з водою

У літній спекотний період багато людей відчувають дискомфорт від високих температур. Володіння кондиціонером або вентилятором удома – велике щастя, але постійне використання цих пристроїв може призвести до збільшення електроенергії на рахунках. Проте, є простий трюк, який допоможе охолодити вашу кімнату без зайвих витрат.

Читайте також: Як швидко заснути у спеку: від єгипетського методу до правильного положення

Якщо ви хочете уникнути проблем зі здоров'ям через спеку та зекономити гроші, є простий спосіб полегшити собі життя. За інформацією, що надається порталом santeplus, звичайна пляшка з водою може бути ефективним засобом для охолодження кімнати.

Цей процес дуже простий: наповніть пляшку крановою водою і помістіть її в морозильну камеру на декілька годин. Коли вода замерзне і стане льодяною, вийміть пляшку і розмістіть її біля ліжка.

Це дозволить освіжити повітря, яким ви дихаєте, і допоможе вам швидше заснути. Звичайно, це лише тимчасове рішення, але краще мати його, ніж нічого.

Нагадаємо, ми вже писали, як підвищити комфорт свого сну.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Телеграм-канал!