Здоров'я

Як позбутися синців під очима: 5 дієвих порад косметологів

Анна Яценко

Як позбутися синців під очима

Вважають, що темні кола та синці під очима з'являються лише від недосипання чи перенапруги. Насправді на це є більше причин. Сильні набряки під очима, які не минають протягом дня, можуть бути симптомами різних захворювань і варто звернутися до лікаря.

Є багато причин, через які можуть з'являтися синці під очима:

  • Дефіцит сну, хронічна втома.
  • Неправильний питний режим.
  • Перевтома очей внаслідок проведення часу за комп'ютером, при напруженому читанні.
  • Низький гемоглобін.
  • Харчове отруєння, інтоксикація організму при інфекційному захворюванні.
  • Головний біль при вегето-судинній дистонії.
  • Серцево-судинні хвороби.
  • Куріння та зловживання спиртним.
  • Захворювання нирок.
  • Вікові зміни (з віком шкіра стоншується, через неї капіляри сильніше просвічуються).
  • Спадковість (надто тонка і світла шкіра в області очей).

Як бачите, в деяких випадках синці під очима є лише наслідком будь-яких захворювань. Тому перед тим, як прибрати мішки під очима у косметолога, варто відвідати лікаря для консультації. Рекомендується сходити на прийом до терапевта та ендокринолога, здати необхідні аналізи. Якщо після медичного обстеження буде виключено захворювання, можна спробувати прибрати синці.

Засоби, які можуть допомогти в домашніх умовах:

  • Заморожена/холодна вода

Ефективний засіб - 5-хвилинний компрес або протирання кубиками льоду. Якщо у вас є час заморозити разом із водою відвар чи настій м'яти, ефективність підвищується. Не слід довго тримати кригу біля очей. 5 хвилин цілком достатньо. Якщо у вас чутлива шкіра, загорніть кубики льоду у тканину.

Найпоширеніша причина появи синців під очима — зневоднення організму. Він починає запасатися вологою про запас. Мішки під очима – перша фаза зневоднення, синці – наступна. Випийте склянку води. Іноді цього достатньо.

  • Примочки з використанням овочів, фруктів та ягід

Ефективні засоби від синців під очима є у вашому холодильнику. Свіжий огірок – класика, про яку знають більшість жінок. Бажано, щоб овоч був холодним. Відріжте 2 кружечки і покладіть на очі, зачекайте 10 хвилин. Ферменти в соку огірка мають в'язкі, відбілюючі та тонізуючі властивості. Ви будете приємно вражені ефектом.

Допоможе позбутися в домашніх умовах від синців під очима картопля. Очистіть один коренеплід, натріть на дрібній тертці і покладіть масу на 2 відрізки чистої тканини. Потримайте примочки на очах близько 20 хвилин.

  • Терапія чайною заваркою

Скористайся чайними пакетиками, просочені водою. Покладіть їх на очі і залишіть приблизно на годину. Послухайте розслаблюючу музику чи подрімайте. Зелений чай містить антиоксиданти, які усувають наслідки шкідливих окисних реакцій, відновлюють кровообіг. Напій, що бадьорить, завдяки великому об'єму кофеїну допомагає усувати зайву воду в шкірі, освітлює неестетичну пігментацію.

  • Маска на основі жовтка

Дуже ефективна при набряках та потемніннях, спричинених втомою. Для її приготування потрібний один жовток, чайна ложка квіткового меду (за умови відсутності алергії), стільки ж оливкової олії. Все перемішайте і суміш, що вийшла, охолодіть. Перед нанесенням маски проведіть процедуру очищення обличчя. Нанесіть маску на шкіру під очима, уникаючи попадання в саме око. Дія засобу має тривати не менше 20 хвилин. Після цього потрібно вмитися прохолодною водою і нанести на ділянку навколо очей крем.

  • Алое та відвар шипшини

Хороше поєднання, що рятує від темних кіл під очима. Обидва продукти містять достатню кількість вітаміну K. Щоб зробити компрес, видавіть столову ложку соку алое і додайте його в 100 г охолодженого чаю з шипшини. Змочіть отриманим засобом багатошарову марлю або два ватяні диски і прикладіть до очей на півгодини.

Якщо в вас немає часу та бажання готувати натуральні масочки, тоді чудовим варіантом будуть патчі з колагеном. Тільки обов'язково перед нанесенням потримайте їх у холодильнику.

Нагадаємо, вчені розповіли, на якому боці корисніше спати і чому. Більшість спеціалістів в області сну вважають, що сон на спині – найкращий вибір, проте вони не можуть заперечити переваги сну на боці. У правильному положенні значно зменшується біль у попереку та суглобах.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш телеграм канал!