Магнітні бурі у квітні: названо дати, коли може погіршитися самопочуття

До кінця квітня на Землю обвалиться ще одна потужна магнітна буря. У цей час людям треба попіклуватися про своє здоров'я та дотримуватися кількох рекомендацій.

Метеоудари можуть вплинути на здоров'я людей, спричиняти збій роботи приладів радіозв'язку, електроніки та навіть викликати полярні сяйва. Про це повідомляє Meteoagent.

Читайте також: Землю накриє вісім магнітних бур у квітні – коли буде небезпечно та як вберегтися

На Великдень, 16 квітня, Землю накрило досить сильне метеозбурення потужністю в 4 бали. Воно триватиме два дні, а вже від 18 квітня піде на спад. Утім, розслаблятися не треба.

Вже у четвер, 20 квітня, розпочнеться найпотужніша магнітна буря за весь місяць (5 балів). Вона почне затихати 22 квітня і до кінця квітня буде більш-менш спокійно.

Графік магнітних бур у квітні 2023 року

• 16-17 квітня – магнітна буря в 4 бали.
• 18-19 квітня – небезпеки немає.
• 20-21 квітня – потужна магнітна буря інтенсивністю в 5 балів.
• 22-23 квітня – магнітна буря в 3 бали.
• 24-30 квітня – небезпеки немає.

Читайте також: У другій половині квітня очікується потужна магнітна буря – названо особливо небезпечні дати

Як поберегтися під час магнітних бур

Магнітні буря – це збурення геомагнітного поля нашої планети, які викликані потоками заряджених частинок, які викидає Сонце.

В цей період люди скаржаться на головні болі, запаморочення, нудоту, підвищений тиск, біль у м'язах та суглобах, сонливість чи безсоння, слабкість. Також загострюються хронічні хвороби.

Як покращити самопочуття під час впливу магнітних бур:

• Пийте більше води та трав'яних чаїв. Відмовтеся від кави, алкоголю, кальяну та цигарок.
• Їжте здорову їжу, фрукти, овочі та зелень. Уникайте гострої, жирної та смаженої їжі.
• Надавайте перевагу прогулянкам на свіжому повітрі, в міру збільште фізичну активність.
• Не нервуйте та уникайте скандалів, конфліктів. Потурбуйтеся про своє психічне здоров'я, не перенапружуйтеся.
• Дотримуйтеся режимів сну/підйомів.

Увага! Інформація в цій статті призначена лише для освітніх та інформаційних цілей і не призначена як медична порада чи порада щодо здоров’я. Завжди консультуйтеся з лікарем або іншим кваліфікованим фахівцем щодо будь-яких запитань щодо стану здоров’я.

Читайте також: Метеочутливим – поберегтися: коли у квітні магнітні бурі накриють Землю

Нагадаємо, що у квітні очікується низка помірної інтенсивності магнітних бур. Проте варто поберегтися в окремі дні, коли геомагнітні збурення стануть потужнішими.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Телеграм-канал!