русский
Рецепти

Смачний та ніжний: рецепт зеленого гаспачо зі шпинатом та жовтими томатами

Ціхоцька Марія

Смачний та ніжний: рецепт зеленого гаспачо зі шпинатом та жовтими томатами
Зелене гаспачо

Якщо ви любите традиційну версію гаспачо, радимо спробувати його зелений варіант. Кольору йому надають зелені болгарські перці, шпинат та огірки.

Інгредієнти:

– Томат жовтий – 440 г

– Шпинат – 80 г

– Зелений болгарський перець – 80 г

– Огірок – 130 г

– Часник, зубчики – 3 шт.

– Оливкова олія – 15 мл

– Лимон, сік – 10 мл

– Сіль

Читайте також: Без додавання ковбаси: як приготувати легку окрошку

Спосіб приготування:

1. Надріжте томати з одного боку і видаліть плодоніжку, бланшуйте в окропі 25 секунд після чого опустіть у воду з льодом. З холодних зніміть шкірку.

2. Очистіть перець, промийте шпинат та наріжте огірки.

3. Все подрібніть з часником та олією у блендері та додайте сіль і перець.

4. Процідіть суміш через сито та відправте до холодильника на 40-60 хвилин.

Радимо також звернути увагу на рецепт окрошки з копченим лососем.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Телеграм-канал!