Аварійний набір: які продукти слід купити на випадок "блекауту"

Ситуація в країні досить напружена. Потрібно бути готовим до будь-яких ситуацій. Запастися провізією - це найголовніше, що треба зробити на випадок тотального "блекауту".

До вибору продуктів треба підійти з особливою увагою! Не купляйте усе підряд, вибирайте продукти, які мають тривалий час зберігання. Без електроенергії, звичайні продукти щоденного раціону зможуть протриматись максимум 3-4 дні.

Продукти, які довго зберігаються без холодильника:

• Консерви овочеві, фруктові, м’ясні, рибні, джеми, варення. При покупці необхідно звертати увагу на термін придатності, а також цілісність пакування, особливо кришки;

• Сушене та в’ялене м’ясо;
• Крупи (рис, гречка, кус-кус, булгур, пшенична крупа тощо), бобові (нут, сочевиця, горох);
• Борошно (пшеничне зберігається найдовше);
• Хлібні вироби — сухарі, крекери, лаваші, снеки. Також довго зберігається білий тостовий хліб (у холоді);
• Макаронні вироби;
• Сухі супи та пюре, вермішель та локшина швидкого приготування;
• Солодощі (печиво, цукерки, шоколад, мед, вафлі, солодкі висококалорійні батончики, енергетичні батончики, згущене молоко);

• Дитяче харчування — суміші, каші, пюре, печиво, а також сухі сніданки, кукурудзяні пластівці;
• Для дитини потрібна суміш, печиво, пюре, можна кукурудзяні пластівці, сухі сніданки;
• Рослинна олія;
• Кава, чай;
• Сухе молоко;
• Сіль, цукор, приправи та спеції;
• Сухофрукти, горіхи;

Продукти, які тривалий час можуть зберігатися на балконі, або у погребі:

• Сухі ковбаси, сосиски;
• Ультрапастеризоване молоко;
• Вареники та пельмені (в морозилці);

• Морожені овочі та фрукти (в морозилці);
• Сирники, запіканки;
• Тверді сири.

Овочі, які зберігаються найдовше:

• Картопля;
• Буряк;
• Морква;
• Капуста;
• Часник;
• Цибуля;
• Гарбуз;
• Яблука.

Під час походу до магазину, поступово купляйте продукти тривалого зберігання, таким чином, ви не помітите додаткових витрат, а за місяць вже будете мати "аварійний раціон" на випадок погіршення енергетичної ситуації в країні.

Нагадаємо,  мер міста Київ Віталій Кличко, не відкидає варіант з повним відключенням електроенергії у місті. Можливі й відключення на декілька днів, а в гіршому сценарії доведеться і зовсім евакуюватися із знеструмленого міста.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш телеграм канал!