Не злоупотребляйте этой пищей: три продукта, которые плохо влияют на желудок

Разделение продуктов на полезные и вредные – нелепая идея. Однако важно заметить, что одна и та же пища может оказать положительное влияние на один орган и, в то же время, негативно влиять на другие, сообщает Pixel inform.

Читайте также: Никогда не совершайте этого: четыре главные ошибки во время приготовления гречки

Если речь идет о влиянии на желудок, некоторые продукты могут быть вредны:

1. Острая пища и пряности, такие как перец чили, могут раздражать слизистую желудка и влиять на выделение кислоты. Поэтому очень острую пищу следует употреблять с осторожностью.
2. Кислая пища, очень горячая или очень холодная пища (как цитрусы, кислые мармеладки или ледяное мороженое) может влиять на сокращение желудка и кровоснабжение его стенок.
3. Очень жирная, копченая или жареная на масле пища должна быть ограничена в рационе. Эти продукты обладают канцерогенными свойствами и могут повышать воспаление.

Заметим, что в странах, где эта пища традиционна, таких как Восточная Азия и Мексика, высока статистика заболеваний желудка.

Напомним, мы уже писали, какие продукты вызывают депрессию.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!