Здоровье

Недельная магнитная буря закончится в начале ноября: ученые назвали опасные даты

Анна Яценко

Магнитная буря в начале ноября

В первые дни ноября магнитосфера Земли будет в возбужденном состоянии. Это эхо магнитной бури, произошедшей в конце октября. Она началась еще 26 октября и продлится до 2 ноября включительно.

Как известно из данных центра исследований космической погоды Meteoagent, первые два дня месяца солнечная активность приведет к буре в 4 балла (средней интенсивности). Лишь с 3 ноября магнитосфера планеты нормализует состояние и влияние колебаний будет менее ощутимым.

Наиболее распространенными симптомами во время магнитной бури являются:

  • головная боль
  • боли в спине и суставах
  • обострение хронических заболеваний
  • повышенное давление
  • усталость и слабость
  • бессонница
  • повышенная раздражительность
  • повышенная агрессия

Как уберечься от негативного влияния магнитных бурь и обезопасить себя от нежелательных последствий?

В дни перед магнитными бурями и сами дни данного явления постарайтесь не употреблять алкоголь и воздержитесь от принятия обильной пищи, в частности, от жирного, острого, соленого.

Пейте больше чистой воды. Включите в свой рацион питания травяные чаи, компоты. Не следует злоупотреблять кофе, крепким и бодрящим чаем, поскольку такие напитки оказывают сильное влияние на сердечно-сосудистую и нервную систему.

Избегайте стрессовых ситуаций и переутомлений. По возможности проводите больше времени на открытом воздухе.

Если же вы страдаете хроническими заболеваниями, подготовьте все необходимые лекарства, чтобы они были у вас под рукой.

Забота о своем здоровье и неравнодушном отношении к окружающим вас людям помогут легче перенести магнитные бури и значительно уменьшить их негативное влияние.

Напомним, UAportal рассказал, почему люди испытывают головную боль после того, как услышат какой-то резкий запах. Однако один и тот же аромат может вызвать у двух людей диаметрально противоположные реакции: у одних – удовольствие, у других – неприятие и даже головная боль.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш телеграмм канал !