Здоровье

Ожидаются мощные магнитные бури – ученые назвали ближайшие опасные дни

Анна Яценко

Магнитные бури в сентябре 2022

Из-за всплеска солнечной активности жителей Земли ждут новые магнитные бури. Сотрудники солнечных лабораторий ведут ежедневное наблюдение за активностью нашей звезды. Ученые прогнозируют "нестабильные" условия геомагнитного поля с 6 по 11 сентября.

Как свидетельствуют данные Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США, интенсивная фаза солнечной активности продержится до конца недели, а затем временно меркнет.

Следует отметить, что прогноз на столь длительный срок может быть неточным и может измениться. Поэтому следует регулярно проверять обновление данных исследовательских центров.

Магнитная буря может повлиять на ваше самочувствие

В дни активных выплесков на Солнце у людей могут возникать следующие симптомы: головные боли, головокружение, тошнота, боль в сердце, слабость и сонливость, боль в спине и суставах, повышенное давление, обострение хронических заболеваний.

Чтобы свести к минимуму негативное влияние бури, соблюдайте правила здорового образа жизни во время бури и за несколько дней до нее.

  • Ограничьте употребление жирной, жареной, острой и мучной пищи. Ешьте больше сезонных фруктов и овощей, рыбы.
  • Откажитесь от кофе, алкоголя и сигарет. Вредные напитки замените травяным чаем, или даже лучше – водой.
  • Чаще бывайте на свежем воздухе и больше ходите пешком.
  • Регулярно проветривайте комнату (если качество воздуха за окном в пределах нормы).
  • Постарайтесь избегать стресса и лучше высыпаться.

Напомним, группа ученых PNAS исследовала, почему нельзя хранить помидоры в холодильнике.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш телеграмм канал!