Следите за самочувствием: прогноз магнитных бурь на 9 июля

Магнитные бури способны влиять на атмосферное давление, поэтому многие люди в этот период могут сталкиваться с головной болью, повышенной утомляемостью или нервным напряжением. Особенно это касается тех, кто чувствителен к изменениям погоды.

По данным Центра прогнозирования космической погоды NOAA, в ближайшие дни ожидается разный уровень геомагнитной активности. В среду, 9 июля, активность ожидается К-индексом 1,7, что свидетельствует о спокойном магнитном фоне.

Следует понимать, что магнитная буря возникает из-за солнечных вспышек, когда мощные потоки заряженных частиц достигают земной магнитосферы. Если геомагнитный индекс превышает отметку 5, это считается серьезным влиянием на окружающую среду и может вызвать сбои в работе связи, спутников и навигационных систем. Мощные бури даже провоцируют появление полярных сияний в необычных широтах.

Читайте также: Мощное солнечное извержение испугало ученых: Землю может накрыть геомагнитный шторм (фото)

Воздействие магнитных бурь на организм человека также ощутимо. Часто люди жалуются на головные боли, апатию или эмоциональную нестабильность. Специфического лекарства против магнитной бури не существует, однако поддержать себя в такой период вполне возможно. Важно соблюдать здоровый образ жизни: высыпаться, правильно питаться, избегать жирной пищи, кофе и алкоголя, пить больше воды и травяного чая. Прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность и избегание стрессов также помогут легче перенести влияние солнечной активности. Людям с хроническими болезнями в настоящее время следует быть особенно внимательными к своему здоровью и не забывать о необходимых медикаментах.

Ранее мы рассказывали о прогнозе магнитных бурь на 24 июня.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!