Кому нельзя лезть в прорубь на Крещение и почему: объяснение

19 января православные христиане будут отмечать один из двенадцати величайших праздников – Крещение Господне или Богоявление. Верные традициям украинцы на Крещение готовятся нырять в "иордане", чтобы очиститься от грехов и избавиться от болезней.

Однако если вы собираетесь купаться в проруби, учтите советов врачей, чтобы не навредить своему здоровью. Да, в Министерстве здравоохранения напомнили, кому не стоит лезть к прорубу.

Специалисты отмечают, что купание в проруби раз в год вряд ли приведет к оздоровлению, а наоборот может привести к проблемам со здоровьем. "Холодная вода в целом оказывает хорошее влияние на организм, при условии, что закаляться вы будете правильно и постепенно", – говорится в сообщении.

Перед тем как зайти в прорубь медики советуют сделать разминку, чтобы согреть тело изнутри. Сразу после этого плескаться в воду не стоит – сначала смочите холодной водой руки, лицо, спину, живот и грудь, только потом можете погрузиться.

В Минздраве говорят, что в ледяной воде безопасно пребывание в течение нескольких секунд. Для закаленных людей можно увеличить время на две минуты.

"После купания сразу снимите мокрую одежду, быстро разотритесь полотенцем и оденьтесь в теплые вещи. Одежда должна быть просторной, с минимальным количеством пуговиц и застежек, а обувь – удобной и желательно без шнуровок. Если у вас онемели пальцы рук, подержите их на шее или животе несколько секунд, согрейте дыханием и продолжайте одеваться", – добавили в ведомстве.

Также специалисты предупредили, что употреблять алкоголь перед нырянием в прорубь строго запрещено. Не стоит также перед купанием курить.

Кому нельзя нырять в прорубь:

• Простуженным людям.
• Тем, кто имеет воспалительные процессы носа или горла, страдает отитом.
• Людям с заболеванием сердечно-сосудистой системы.
• Больным сахарным диабетом, или тиреотоксикозом.
• Не стоит нырять, если у вас болезни органов зрения.
• Больным эпилепсией.
• Тем, кто страдает болезнями центральной нервной системы.
• Людям с заболеваниями периферической нервной системы (невриты и полиневриты).
• Если у вас болезни органов дыхания или заболевания мочеполовой системы.
• Также не стоит идти к проруби тем, кто имеет заболевания желудочно-кишечного тракта или кожно-венерические заболевания.
• Тем, у кого большие послеожоговые рубцы.

"Если решили нырять в прорубь – посоветуйтесь со своим семейным врачом или терапевтом, как это сделать без вреда для здоровья", – добавили в Минздраве.

Внимание! Этот контент носит исключительно информационный характер и не содержит никаких медицинских советов. По поводу приема лекарства, установления диагнозов и других медицинских советов обратитесь к врачу.

Если вы не хотите стать одним из их пациентов, следует упомянуть правила поведения на кризисе. Детальнее о них читайте в материале UAportal.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Телеграмм-канал!