Українська
Здоровье

Врачи назвали напиток, который нужно пить людям после 40 лет

Максим Карпенко

Врачи назвали напиток, который нужно пить людям после 40 лет
Врачи назвали напиток, который нужно пить людям после 40 лет

Врачи согласились, что для людей после 40-ти важным напитком в рационе должно стать какао. Этот напиток помогает улучшить настроение, повысить тонус и является хорошим стимулятором для иммунитета.

Специалисты в области питания отмечают, что какао способствует улучшению памяти, помогает улучшить оборот крови в организме и нормализовать уровень холестерина, пишет Glamour.kyiv.ua. Кроме того, напиток важно употреблять женщинам из-за обогащенности цинком, который необходим для продуцирования белков и поддержания женского здоровья.

Также какао-бобы содержат эпикатехин, который позволяет организму бороться с развитием диабета и предотвращает проблемы с кровеносной системой.

Американские ученые установили, что потребление какао способствует потере лишних килограммов. Впрочем, напиток лучше употреблять в первой половине дня.

Также какао-бобы содержат кокохил, являющийся строительным материалом для клеток кожи, помогает ей восстанавливаться и избегать образования морщин.

Напомним, UAportal рассказывал, какие продукты нельзя совмещать и способны спровоцировать проблемы с пищеварением.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал !