Кофе или цикорий: какой напиток считается более полезным

UAportal подготовил материал, разрешающий многолетние споры о кофе и цикории. Сосредотачиваясь на вкусе, влиянии на здоровье и доступности, можно узнать малоизвестные факты об этих двух напитках и принять обоснованное решение по их употреблению.

Вкус

Кофе может похвастаться насыщенным и крепким вкусом, известным своей яркостью и оттенками горечи. Тщательно сваренная, она хорошо смакует и дарит энергию. Цикорий имеет уникальную нотку благодаря своему едва заметному сладкому вкусу и ореховым оттенкам, предлагая более мягкий, но одновременно сложный вкус.

Польза для здоровья

Кофе был более подробно изучен на тему его потенциальной пользы для здоровья. Насыщенная антиоксидантами она способствует уменьшению воспалений и обеспечивает естественный заряд энергии благодаря содержанию кофеина.

Кроме того, цикорий известен своими преимуществами для пищеварения. Его пребиотические свойства способствуют оздоровлению кишечника, содержание пищевых волокон поддерживает нормальный режим питания и общее улучшение пищеварения.

Читайте также: 5 вредных привычек любителей кофе, которые могут укоротить им жизнь

Универсальность

Кофе является безоговорочным лидером в вопросе универсальности. От эспрессо до латте, широкий спектр способов заваривания и возможностей приготовления достаточно соблазняет, оставляя кофейных энтузиастов перед широким выбором. Цикорий, к сожалению, в этом контексте довольно ограничен.

Содержание кофеина

Кофе, как отличный бодрящий напиток, занимает ведущее место среди напитков, содержащих кофеин. Ее крепкая заварка является идеальным решением для тех, кто стремится к быстрому приливу бодрости. В отличие от нее, цикорий является бескофеиновой альтернативой для тех, кто стремится свести к минимуму или вообще отказаться от кофеина в повседневной жизни.

Цена

Исследуя сферу доступности, кофе способен влететь в копеечку, особенно если вы предпочитаете премиальные или специализированные сорта. Кофейни, как правило, завышают ее стоимость. Цикорий, как ни странно, является более бюджетным вариантом, обеспечивая экономически выгодный выбор без ущерба вкусу и пользе.

Напомним, мы уже писали, какие продукты нельзя добавлять в кофе.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Телеграмм-канал !