Здоров'я

Чи вплине магнітна буря на самопочуття цього тижня

Анна Яценко

Магнітні бурі у вересні 2022

Вересень 2022 відзначиться магнітними бурями, які можуть негативно вплинути на організм людини. Одну з досить потужних бур українцям вже вдалося пережити, вона пройшла 4 вересня та мала вплив на самопочуття метеочутливих людей.

Як повідомляли фахівці Meteoagent, у зв'язку з надмірною активністю Сонця магнітна буря на Землі відбудуться 5 вересня з індексом 6 (високий), проте оновлені дані свідчать, що індекс знизився до 5 (високий). Це означає, що вплив сонячних спалахів буде менш відчутним, ніж це прогнозувалося раніше.

Варто зазначити, що з 6 вересня потужність магнітних бур почне спадати, вже з вівторка прогнозується індекс 4 (середній), а ближче до середини тижня показник взагалі може впасти до позначки 3 (норма).

Аби попередити негативні наслідки активності Сонця на людський організм, варто слідкувати за оновленням інформації. Експерти радять метеозалежним людям завчасно подбати про своє здоров'я — приділити особливу увагу своєму стану і запастися ліками першої необхідності.

Зауважимо, що прогноз сонячних і геомагнітних бур розраховується за допомогою супутникових систем NOAA, TESIS і наукових міжнародних метеорологічних лабораторій по всьому світу.

Як захистити організм від дії магнітної бурі?

Для убезпечення від негативних наслідків магнітних бур, необхідно дотримуватися деяких правил здорового способу життя. Ці дії допоможуть навіть метеозалежним людям легше перенести це космічне явище.

  • Не перевантажуйте себе. Якщо ви відчуваєте сильну слабкість, яка стоїть на заваді вашим планам, то спробуйте спростити ці задачі. Зробіть відпочинок, якщо це можливо.
  • Частіше бувайте на свіжому повітрі і регулярно провітрюйте кімнату.
  • Відновлюйте водний баланс та слідкуйте за харчуванням. Відмовтеся від жирної, смаженої, гострої їжі, а також від фастфуду.
  • Відмовтеся від кави, алкоголю, енергетичних напоїв і сигарет.

Нагадаємо, синоптики прогнозують, що Україну атакує холодний циклон, вже з 6 вересня буде відчуватися "зимова" погода.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш телеграм канал!