Як розпізнати настанови друзів щодо стосунків, від яких краще відмовитися: дієві поради для покращення взаємин

Звертатися за порадами до друзів – це звична справа, але важливо ставитися до цього з обережністю, а також враховувати унікальну динаміку власних почуттів у взаєминах. Uaportal підготував практичні поради, які допоможуть ретельно обмірковувати настанови друзів щодо ваших стосунків. 

Не порівнюйте свої стосунки з іншими

Легко захопитися ідеєю ідеальних стосунків, коли бачиш бездоганні, на перший погляд, партнерські стосунки своїх друзів. Одначе порівняння власних почуттів з іншими може створити непотрібний тиск і нереалістичні очікування. Зосередьтеся на розвитку особистих стосунків і пошуку того, що найкраще підходить для вас і вашого партнера.

Не покладайтеся лише на друзів за емоційною підтримкою

Хоча важливо мати міцну групу підтримки, проте потрібно підтримувати здоровий баланс. Занадто сильна залежність від друзів у питанні емоційної підтримки може призвести до напруження дружніх стосунків і непотрібного тиску на них. Зверніться за професійною допомогою або до рідних, щоб мати всебічну соціальну опору.

Уникайте ухвалення імпульсивних рішень

Хоча друзі можуть мати добрі наміри, дуже важливо ухвалювати рішення, опираючись на власні судження та цінності. Обміркуйте отриману пораду й подумати, як вона узгоджується з вашими особистими переконаннями та цілями. Довіряйте собі та своїй здатності ухвалювати обґрунтовані рішення.

Пам'ятайте про упередженість

Друзі можуть мати власні упередження та досвід, що, ймовірно, впливатиме на поради, які вони дають. Ставтеся до їхніх думок з обережністю і розглядайте різні точки зору. Пам'ятайте, що, зрештою, саме ви найкраще знаєте свої стосунки.

Раніше, UaPortal поділився, як розпізнати маніпулятора та боротися з ним.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Телеграм-канал!