Геомагнитная активность в Украине: ученые рассказали о неблагоприятных днях на следующей неделе
Из-за всплеска солнечной активности жителей Земли ждут новые магнитные бури. С 12 по 18 сентября возможны слабые и средние вспышки на Солнце, которые повлекут за собой образование магнитных бурь.
Об этом свидетельствуют данные Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США.
С 13 по 16 сентября пройдет самая длинная магнитная буря сентября средней интенсивности, ее пик придется именно на вторник 13 сентября и пятницу. Во все остальные дни колебания магнитных бурь будут оставаться на низком уровне.
Магнитные бури, геомагнитные колебания, вспышки на Солнце и повышенная солнечная активность могут представлять угрозу для здоровья и самочувствия людей, особенно для тех, кто имеет хронические болезни.
Лучше подготовиться к вероятному ухудшению самочувствия раньше времени. Стоит заметить, что космическая погода оказывает влияние на разные проявления нашего организма: электромагнитные волны возмущают наше магнитное поле, тем самым выводя из строя не только человеческое тело, но даже электроприборы.
Чтобы свести к минимуму негативное влияние бури, соблюдайте правила здорового образа жизни во время бури и за несколько дней до нее.
- Ограничьте употребление жирной, жареной, острой и мучной пищи. Добавьте в свой рацион больше сезонных фруктов и овощей, рыбы, орехов.
- На время откажитесь от употребления кофе, алкоголя и сигарет.
- Чаще бывайте на свежем воздухе и больше ходите пешком.
- Регулярно проветривайте комнату.
- Постарайтесь избегать стресса и поменьше нервничать.
- Старайтесь ложиться спать раньше, чтобы организм успевал набираться сил. Спите не менее 7 часов.
Напомним, кардиолог назвал 7 привычек, которые могут вызвать проблемы с сердцем. Руководитель кардиологии больницы университета Темпл доктор Дэниел Эдмундович убежден, что здоровое питание и сбалансированная диета не являются залогом здорового сердца.
Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш телеграмм канал!