Как согреваются и экономят зимой в домах Британии и Ирландии

В европейских странах давно пытаются сэкономить из-за повышения тарифов на энергоносители. Реалии сегодняшнего дня заставляют нас взглянуть на рекомендации зимования европейцев под другим углом.

Какие рекомендации во время зимы в домах используют жители Ирландии и Британии писал "Нафтогаз Украины" в Телеграм, а также печатали местные издания.

Большинство домов британцев оборудованы индивидуальными котлами и жители пытаются уменьшить свои счета через уменьшение использования.

Обычно отопление включают всего несколько часов в сутки. Это и экономно, и экологично. На каждом котле автономного отопления есть термостат с таймером и программатором.

Среднесуточная температура в жилищах британцев составляет всего +15°C. И это для них нормально.

Кроме того, по статистическим данным, четверть британцев совсем отказались от отопления.

Другие способы согреться в Британии:

• Использовать больше слоев одежды;
• Теплые одеяла из шерсти;
• Пить много горячих напитков;
• Гречки или бутылки с горячей водой в постель;
• Грелки для ног и жилеты с подогревом;
• Носить термобелье;

• Принять ванную или душ;
• Ложиться спать раньше обычного;
• Дома одевать тёплые перчатки, шарфы и шапки;
• Носить худи - одеяло. Это такой плед с капюшоном, который не ограничивает движений;
• Носить теплые валенки из шерсти.

Чтобы сэкономить британцы:

• Не включают стиральную машину полупустой;
• Стирают в холодной воде;
• Используют энергосберегающие лампочки;
• Выключают компьютер после работы и другие популярные гаджеты;
• Не ставят заряжать гаджеты на всю ночь.

В то же время жителям Ирландии, которые тоже находятся во влажном климате вблизи океана, рекомендуют чаще употреблять горячую пищу. Именно такие рекомендации дает управление здравоохранения.

Кроме этого, ирландцы рекомендуют во время зимы:

• Утеплить свой дом, чтобы он не имел сквозняков
• Плотно закрывать окна портьерами
• Регулярно двигаться днем (шевелите пальцами ног даже, если сидите)

• Носить термобелье
• Прогревать спальню только на ночь
• Спать в носках и ночном колпаке
• Держать у кровати горячий термос с напитком

Отметим, что некоторые рекомендации могут пригодиться и при отключении электроэнергии в Украине.

Спортивный турист Борис Кример поделился эффективными советами, которые помогут согреться дома, когда нет отопления. Он рассказал о важных моментах и обратил внимание на движение и одежду.

Несколько действенных советов также предоставили в Минздраве. Там рекомендовали обратить внимание на многослойность одежды.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Телеграм-канал !