Во второй половине июня Землю накроет самая мощная за весь месяц трехдневная магнитная буря

Во второй половине июня Землю накроет самая мощная за весь месяц магнитная буря. В такой опасный период люди ощущают значительное ухудшение самочувствия.

Национальное управление океанических и атмосферных исследований США предоставило данные по космической погоде в течение июня 2023 года. Они появились на сайте Meteoagent.

Читайте также: Магнитные бури в июне 2023 года: названы опасные даты

Согласно данным спутниковых систем NOAA, TESIS и научных международных метеорологических лабораторий по всему миру, самый сильный метеоудар ожидается 16 июня. Его мощность составит 4 балла.

Однако самая мощная магнитная буря наступит 18 июня и продлится до 20. В остальное время магнитные бури будут являться мощностью от 2 до 4 баллов, то есть слабые и средней силы.

Календарь магнитных бурь на июнь:

• Слабые магнитные бури в 2 балла: 1, 6-15, 17, 21-30 июня.

• Слабые магнитные бури в 3 балла: 3-5 июня.
• Сильные магнитные бури в 4 балла: 2, 16 июня.
• Мощные магнитные бури в 5 баллах: 18-20 июня.

В это время люди в большинстве своем жалуются на головные боли, раздражительность, перепад настроения, повышение/понижение давления, боли в суставах и мышцах, проблемы со сном/постоянная сонливость и обострение хронических болезней.

Читайте также: В июне Землю накроет самая мощная за весь месяц магнитная буря: когда именно

Как улучшить самочувствие во время магнитных бурь

Для лучшего самочувствия в такие опасные дни нужно соблюдать простые правила:

• Пейте больше чистой воды и травяного/зеленого чая. Постарайтесь отказаться от кофе, алкоголя, сигарет, кальяна.
• Предпочитайте сезонные овощи, фрукты и зелень, меньше – жареную, острую и жирную пищу.
• Выбирайте прогулки на свежем воздухе, ходите пешком и занимайтесь спортом.
• Регулярно проветривайте комнату, а перед сном принимайте контрастный душ.
• Избегайте стрессов и конфликтов, меньше нервничайте.

Напомним, что некоторые продукты могут помочь остановить старение и дольше оставаться молодыми. Благодаря полезным микроэлементам и витаминам они будут иметь прекрасное влияние на здоровье человека.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Телеграмм-канал!