Здоров'я

Магнітні бурі в Україні: вчені назвали найважчий день наприкінці вересня

Анна Яценко

Вчені назвали найважчий день наприкінці місяця

У перший місяць осені нам довелося зіштовхнутися зі значною кількістю магнітних бур. Зміна сонячної активності мала регулярний вплив на Землю, проте в останні дні ситуація стабілізувалася. Чи варто очікувати небезпечних днів в кінці вересня та як потурбуватися про своє здоров'я у цей період?

Як відомо з даних аналізу сонячної активності Meteoagent, наприкінці вересня прогнозується одна, але досить потужна магнітна буря, яка вплине на більшість. Вона відбудеться 30 числа, з інтенсивністю у 5 балів. Буря з таким індексом може негативно відобразитися на здоров’ї людини.

Зміни погоди та геомагнітні збурення впливають не на усіх людей – найбільше ці явища можуть відчувати люди з хронічними захворюваннями, які стали чутливими до клімату. Люди зі свіжими та застарілими травмами, із хворобами опорно-рухового апарату, судинної та ендокринної систем, хронічними захворюваннями нервової та травної систем можуть відчути загальне погіршення самопочуття.

Якщо ви впевнені, що це на вас впливає, необхідно готуватися у два етапи – профілактика та лікування загострення. Іноді, дуже рідко, різкі зміни погоди можуть викликати загострення хронічних недугів.

Аби вберегти здоров'я від негативного впливу необхідно:

  • Правильно харчуватися і проводити час на свіжому повітрі
  • Менше вживати кави і відмовитися від алкоголю
  • Дотримуватися водного балансу
  • Спати не менше 7 годин
  • Уникати стресів
  • Перевірити аптечку на наявність необхідних ліків

Нагадаємо, лікарі попереджають любителів кави, що часте вживання цього напою може стимулювати згортання крові через зневоднення. Це, своєю чергою, може спричинити тромбоз.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш телеграм канал!