Здоров'я

Лікарі назвали несподівану загрозу для любителів кави

Максим Карпенко

Лікарі назвали несподівану загрозу для любителів кави

Лікарі попереджають любителів кави, що часте вживання цього напою може стимулювати згортання крові через зневоднення. Це, своєю чергою, може спричинити тромбоз.

Про це попередила докторка медичних наук Моніка Вассерманн, пише Express. За її словами, шкідливі процеси можуть вражати різні ділянки тіла.

"Напої з кофеїном можуть зневоднювати організм, що призводить до густіння крові, що може збільшити ризик згортання", – зазначила вона.

Вассерманн вказала, що зневоднення впливає на компоненти крові, що призводить до більш густої та липкої крові, яка повільно циркулює. Ефект головним чином спостерігається в області тазу, ногах, стегнах і руках.

Дослідження підтверджують твердження докторки. Зокрема, опубліковане в журналі Medicine & Science in Sports & Exercise, показало, що прийом кофеїну під час високоінтенсивного тренування може підвищити коефіцієнт згортання крові, що підвищує ймовірність утворення тромбів.

Однак це не означає, що потрібно повністю відмовитися від кофеїну. Здорові дорослі, які наразі користуються перевагами кофеїну перед тренуванням або перед змаганнями, мають мало причин турбуватися про потенціал згортання крові.

Втім, тим людям, у кого погані показники серцево-судинної системи, такі як високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину або в анамнезі куріння, варто уникати кофеїну.

Важливо відзначити, що щоденне вживання великої кількості кофеїну пов’язане з іншими ризиками для здоров’я, включаючи безсоння, головні болі, прискорене серцебиття та тремтіння м’язів.

Згустки крові можуть бути дуже серйозними і потребують швидкого лікування. Залишаючись здоровим і активним, можна запобігти їм. Симптоми тромбу включають:

  • пульсуючий або судомний біль, набряк, почервоніння та тепло в нозі або руці
  • раптова задишка, різкий біль у грудях (може посилюватися, коли ви вдихаєте) і кашель або виділення крові.

Нагадаємо, раніше кардіолог назвав 7 звичок, які можуть спричинити проблеми з серцем.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Telegram-канал!