русский
Здоров'я

Магнітні бурі у травні: яких днів треба остерігатися та чому

Дутік Катерина

Магнітні бурі у травні 2023 - названо небезпечні дні до кінця весни - календар метеоударів на травень
Названо небезпечні дні у травні через магнітні бурі

До кінця травня людям варто остерігатися певних дат, у які магнітні бурі впливатимуть на здоров'я людей. Найбільш страждають метеозалежні люди, люди з хронічними хворобами та пенсійного віку її відчують.

За даними Meteoagent, очікується кілька хвиль магнітних бур різної потужності. У цей час люди скаржаться на погіршення самопочуття, головні болі та мігрені, підвищення/зниження тиску, біль і м'язах та суглобах тощо.

Читайте також: Магнітні бурі у травні: на Землю насувається кілька небезпечних метеоударів

Вже 11 травня Землю накрила досить потужна магнітна буря, яка оцінюється в 5 балів з 10. Далі буде трішки спокійніше.

  • 12-22 травня – магнітна буря потужністю в 2 бали (слабка);
  • 23 травня – магнітна буря в 4 бали;
  • 24 травня – метеоудар в 5 балів;
  • 25-26 травня – досить сильна магнітна буря в 4 бали;
  • 27 травня – слабкий метеоудар в 2 бали;
  • 28 травня – середньої потужності магнітна буря в 4 бали;
  • 29-30 травня – низькі магнітні бурі.

Загалом травень не здивує сильними спалахами на Сонці, які мають безпосередній вплив на магнітне поле нашої планети. Ці прогнози ще можуть змінюватися, оскільки дані нестабільні.

Читайте також: У травні очікується кілька сильних магнітних бур: коли саме

Як покращити самопочуття під час магнітних бур

Пережити небезпечні дні досить просто, якщо підтримувати здоров'я у хорошому стані та дотримуватися кількох простих порад:

  • надавайте перевагу повноцінному харчуванню;
  • вживайте більше свіжих овочів/фруктів, стежте за водним балансом в організмі;
  • обирайте прогулянки на свіжому повітрі, в парках, біля озер тощо;
  • остерігайтеся сильних емоційних сплесків та фізичної втоми;
  • відмовтеся на період метеоударів від алкогольних напоїв, куріння, енергетиків;
  • уникайте від вживання кави, міцного чаю.

Читайте також: Коли магнітні бурі тривожитимуть українців у травні: календар метеоударів

Нагадаємо, що деякі продукти можуть допомогти зупинити старіння та довше залишатися молодими. Завдяки корисним мікроелементами та вітамінам вони матимуть чудовий вплин на здоров'я людини.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Телеграм-канал!

Здоров'я