Магнитные бури в марте: стали известны наиболее опасные дни

В марте состоится несколько активных геомагнитных штормов. Уже 4 марта следует ожидать магнитной бури силой в 4 балла.

Специалисты из Meteoagent сообщили, что март будет непростым для метеочувствительных людей, хотя всплесков на Солнце и ожидается немного.

Читайте также: После бессонной ночи: какие 3 продукта помогут взбодриться утром вместо кофе

• Так, 4 марта произойдет волнение магнитосферы Земли силой в 4 балла.
• С 5 по 7 марта ожидаются солнечные вспышки, которые достигнут Земли в понедельник, 6 марта – сила бури достигнет 5 баллов.

• 8 марта состоятся незначительные геомагнитные колебания силой в 3 балла.
• 15 марта магнитные бури возобновятся и достигнут 4 балла.
• 24 марта снова произойдет незначительный всплеск силой до 3 баллов, а уже 25 марта усилится до 4 баллов.
• 26 марта ожидается мощная магнитная буря луны, которая достигнет отметки в 7 баллов.
• 31 марта ожидается солнечный шторм средней силы – 4 балла.

Как известно, солнечные вспышки провоцируют возмущение магнитосферы Земли, поэтому метеочувствительные люди могут почувствовать недомогание и слабость. У людей с хроническими заболеваниями тоже может ухудшиться самочувствие. Врачи советуют в канун и во время магнитных бурь воздержаться от физических нагрузок, больше времени проводить на свежем воздухе. А в случае ухудшения здоровья не занимайтесь самолечением и обращайтесь за помощью к специалистам.

Напомним, есть много советов, которыми можно воспользоваться, чтобы способствовать хорошему сну, в частности, внести изменения в свой рацион, поскольку некоторые продукты и напитки обладают полезными свойствами для сна. UAportal рассказал о 9 лучших продуктах и напитках, которые следует употреблять вечером.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Телеграм-канал!