На выходных Землю накроет мощная двухдневная магнитная буря: как подготовиться

В пятницу, 2 августа, на Земле продолжается магнитная буря силой в четыре балла. Этот геомагнитный шторм относится к оранжевому уровню опасности.

Однако уже к выходным, 3-4 августа, по Земле ударит мощная двухдневная магнитная буря. Согласно предварительному прогнозу центра Meteoagent, сила геомагнитного шторма достигнет шести баллов из девяти возможных.

Магнитные бури – это колебания геомагнитного поля Земли, которые могут оказывать влияние на людей. Эти колебания могут быть слабыми, умеренными или сильными. Во время штормов могут появиться следующие симптомы:

• головная боль;
• головокружение;
• тошнота;
• слабость;
• усталость.

Также распространенными симптомами являются повышенное давление, нарушение сна, изменение настроения и обострение хронических заболеваний. Наиболее чувствительны к магнитным бурам люди с метеозависимостью, пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями, беременные женщины и дети.

Вас также может заинтересовать: Магнитные бури заставили птиц изменить миграцию – ученые

Что пить когда магнитные бури:

Пейте много чистой воды, чтобы сохранить водный баланс в организме.

Зеленый чай содержит антиоксиданты, помогающие нейтрализовать свободные радикалы, образующиеся во время магнитных бурь.

Ромашковый чай оказывает успокаивающий эффект и помогает снять стресс.

Чай из шиповника богат витамином С, который укрепляет иммунитет.

Морс из клюквы или брусники помогает при головной боли и головокружении.

Другие рекомендации:

• Избегайте употребления алкоголя, кофеина и жирной пищи.
• Принимайте контрастный душ.
• Делайте зарядку.
• Играйте на свежем воздухе.
• Высыпайтесь.
• Принимайте успокаивающие ванны.
• Обратитесь к врачу, если у вас есть хронические заболевания.

Ранее мы сообщали, что ученые нашли способ снизить боль без лекарств.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!